Wer bist du? Wer bin ich? Was ist Perlenyoga?

 

Oft fragen sich und mich die Menschen, ob sie für Yoga überhaupt geeignet sind. Zu dick, zu dünn, zu unbeweglich, zu steif, zu unspirituell, die Liste an Gründen warum eventuell doch nicht Yoga, lässt sich ewig fortsetzen.

Es gibt für Alle das passende Yoga. Davon bin ich überzeugt. Man muss es nur finden!

Auf dieser Suche hilft die hochphilosophische Frage „Wer bin ich?“ gut weiter. Und: „Was will und brauche ich?“ Wer sich damit ehrlich auseinander setzt, hat nicht nur in seiner persönlichen Entwicklung, sondern auch bei der Wahl des Yogakurses bzw. Yogastils, einen großen Vorteil. Am Ende hängt das Gelingen der eigene Yogachallenge aber auch sehr von der Harmonie zwischen Lehrer und Schüler ab. Manchmal passt die Chemie nicht doch oft ist es auch von Anbeginn „the perfect match“.

 

Wer bist du?

-wenn du auf der Suche nach einem geschützten Raum bist, wo du dich selbst kennenlernen und spüren lernen darfst

-wenn du tief tauchen magst, auf der Suche nach dem ruhigen sicheren Ort in dir

-wenn du bereit bist, deine eigene Wahrhaftigkeit kennenzulernen und zu leben

-wenn du das Gefühl in dir etablieren magst, dass ALLES und vor allem, dass DU genau SO WIE DU BIST, RICHTIG BIST

-wenn du dich auf die Reise zu dir und in dich, über deinen Körper einlassen magst

-wenn du auf der Suche bist, nach Stabilität, Ruhe, Kraft, Energie und Leichtigkeit

-wenn du deinen Körper dehnen und kräftigen magst

 

…dann ist es gut möglich, dass du hier goldrichtig bist!

Hier, bei mir und Perlenyoga.

 

Wer bin ich?

Musikerin, Yogalehrerin, Mama, Freundin, Frau, am Weg, tanzend, lachend, weinend, fühlend, Lebensfreude, Leichtigkeit und Freude in die Welt bringend. Zumindest hoffe ich das, sowie meine innere Yogaperle immer mehr zum Scheinen zu bringen und immer mehr die zu werden, die ich bin. Margarethe heißt auf Altgriechisch die PERLE.

 

Was ist Perlenyoga?

Mein persönlicher Stil, Yoga zu unterrichten. Es ist für mich von großer Bedeutung, dir vor allem ein Gefühl mitzugeben. Ein Gefühl dafür, wie sich dein Körper im entspannten Zustand anfühlt, wie du die Übungen (Asanas) so ausüben kannst, dass es dir, deiner Kräftigung und  Dehnung, am besten dient. Ein Gefühl dafür, wo in dir der Yogaperlen Platz ist. Wo und wie du zu innerer Ruhe, Stabilität und Sicherheit findest und wie du deine Gedanken mit einfachen Übungen zur Ruhe bringen kannst. Und wie wir alle mit etwas mehr Humor durchs Leben gleiten können.

​

NAMASTÉ:

“Ich ehre den Platz in dir, in dem das gesamte Universum wohnt. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in dir. Ich ehre den Platz in dir, wo, wenn du dort bist und auch ich dort bin, wir beide eins sind.” – Mahatma Gandhi