Einführungs - Vortrag: Starke Beine, gesunde Füße! Eintritt frei

Ganzheitliche Fußgesundheit – die Basis für Wohlbefinden und Balance

In meinem Vortrag widme ich mich der oft unterschätzten Bedeutung unserer Füße. Als Fundament unseres Körpers tragen sie uns durchs Leben – Tag für Tag. Ich beleuchte, wie sich Fehlstellungen, muskuläre Dysbalancen oder mangelnde Achtsamkeit auswirken können. Ganzheitliche Fußgesundheit bedeutet weit mehr als nur schmerzfreie Schritte: Sie umfasst Bewegung, Wahrnehmung, Haltung und die Verbindung zum gesamten Körper. Mit praktischen Impulsen lade ich dazu ein, den eigenen Füßen wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken – für ein stabiles, gesundes und ausgeglichenes Leben.

Ein besonderer Bonus bei diesem Vortrag ist die Kooperation mit der Herzapotheke Salzburg, die dafür extra ein Schmerzöl, ein Entspannungsöl und ein Hydrolath, bei geschwollenen Beinen im Sommer, kreiert hat.